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标题: [求医问药] 求教戒掉SY的方法 [打印本页]

作者: aaaqqq0808 时间: 2011-8-12 15:59 标题: 求教戒掉SY的方法

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】25
【咨詢人病因，症狀】现在上瘾了，几乎天天都想SY。后来身体不行了，精神状态都不好，就克制自己，频率最低也2天一次。只要一打开电脑，实验室没人，我就会不由自主去打开那个文件夹。我真的很想戒掉，可是就是戒不掉，怎么办啊？

作者: ader 时间: 2011-8-12 16:05

天天这样，就算是运动员也吃不消啊
楼主如果真有心的话，可以照我说的试试看，其实这些其他网友应该也说过
首先，你应该找多点事做，让自己忙起来，或者多跟朋友在一起（那些不会很喜欢SY的人），那样你就少了看片的机会
其次，你可以多运动，如果有那个念头，可以多做点运动，分散自己的注意力，可以做下俯卧撑，蛙跳之类的，
一来呢，锻炼了自己，增加体质，二来，你累了，你也就没什么兴致去想那事了
第三，平时多看一些其他方面的东西，时间长了，你的大脑也就考虑成别的事了
第四，把看过的东西删掉，那样你就不会再去打开那个文件夹来看了

说了这些，希望对你有用

作者: syf3038 时间: 2011-8-13 10:43

天还算热，没事去打打球，游游泳，尤其是游泳对身体比较好！也保持身材。我也在控制自己的SY！愿大家一起戒掉！

作者: 无聊闲人 时间: 2011-8-13 11:04

把电脑送给我就可以了！呵呵，开wanxiao玩笑！把片子删了！不要一个人呆。找个女朋友，多运动，，，

作者: mcitp 时间: 2011-8-13 15:13

楼主看看我的这个帖子吧，方法一定适用于你：
http://67.220.92.14/forum/thread-3937848-1-1.html

作者: qjw 时间: 2011-8-13 15:52

最好的办法是找一个女朋友，有了女朋友一切多会好的。

作者: xchust2005 时间: 2011-8-13 16:26

多锻炼，做点其他事情转移注意力，还是少撸为好，伤身体

作者: 0小丑0 时间: 2011-8-14 05:32

一楼说得很对，领教了。SIS的好心人牛人真多

作者: lt25 时间: 2011-8-14 06:25

我也有同感有了女朋友也一样还是戒不掉跟女朋友在一起好多年了有的时候刚ML完女朋友睡着了打开电脑看看电影还是有想SY的感觉
而且经常这样知道这样不好但就是戒不掉。。。希望自己年龄大些精力减弱的时候能好吧

作者: muzili0012 时间: 2011-8-14 07:57

其实也没什么的主要是控制频率不过火就行，夫妻在婚后的生活中有时也是需要sy

作者: cqkd-czy 时间: 2011-8-14 11:06

使自己忙碌起来，没有时间去看、去想，不要去看毛片，逐渐就会戒除的。

作者: cossel521521 时间: 2011-8-14 11:09

找个女朋友吧,我看你大多是孤单孤的了.老宒男都这样.哈哈,没别的意思啊,就是去找个女朋友.既沟通了,也解决了.一具二得,多好的事儿.

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